腋臭不可怕，谁有谁尴尬
一、腋臭的定义及起因
01腋臭的含义
腋臭俗称狐臭，主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味，腋下分泌物之有特异臭味（又名胡臭、腋臭、腋气）。因湿热郁结于腠理汗孔所致，或因遗传所获。影响患者的社会生活，严重者可以导致患者心理障碍。
02腋臭的起因
1、内分泌因素（35%）
大汗腺受内分泌的影响，在青春期才开始分泌活跃，故大汗腺引起的臭汗症多在青春期出现，到老年可减轻或消失。
2、细菌因素（30%）
由于细菌与大汗腺的分泌物发生作用产生不饱和脂肪酸导致特殊臭味的形成，细菌为原核微生物的一类，是一类形状细短，结构简单的原核生物。
3、遗传因素（20%）
如偏执狂、精神分裂等也可产生臭汗症。腋臭的发生可能与遗传有关系。
二、腋臭的病症及预防措施
01腋臭的病症
• 汗多、有异味（腋下，甚至手心，脚心，女性阴部）
• 容易合并皮肤病（导致各种细菌滋长）
• 自卑等心理问题( 影响学习、生活及社交造成性格、思维的不正常）
02腋臭的预防措施
• 注意个人卫生
• 局部应用香露露等去除臭味
• 少吃或不吃强烈刺激性的食物
三、腋臭的治疗方式
1狐臭中医治疗方法
将中医药涂与腋窝上（如寒梅狐臭散），通过内病外治的疗法，达到治标治本的疗效。
2肉毒素注射
可以通过抑制神经末梢乙酰胆碱的释放，使汗腺的活动受到限制，汗液减少分泌也起到治疗作用，一般维持六个月，可重复注射。
3微创手术
抽吸术、搔刮术、黄金微针和激光治疗等，各种不同的治疗方式均有自己的优点。
微创手术的治愈率也不断提高，治愈率也在90%以上，术后气味会明显减轻，几乎没有异味，不会影响正常交际。
微创手术因为其创伤比较小、恢复比较快以及术后瘢痕不明显等优势而更容易被患者所接受。
4手术治疗
• 传统手术室“Z”型切口
• 小切口的方式
• 小切口配合内窥镜
• 胸腔镜交感神经手术
四、腋臭的日常护理
臭汗症腋臭患者日常生活中要做到：
1.衣着要透气凉爽，出汗后及时擦干，并外用爽身粉、外用药物。
2.忌辛辣刺激食物，戒烟戒酒。
3.每天用肥皂水清洗几次，破坏细菌生长环境。
4.要保持心情开朗，且不宜做剧烈运动。
五、关于腋臭的常见问题
专家QA
Q1：腋臭就是狐臭吗?
A1：大多数狐臭患者有家族遗传史，有统计显示，有明显遗传倾向的约占60%以上。另外，狐臭的人种学倾向特别明显，白色人种、黑色人种、棕色人种患有狐臭这占绝大多数，因此他们中没有狐臭反而少见，狐臭在他们的人群中并不是疾病，在西方，狐臭的英文单词(B.O)body odor就是体味的意思。
腋臭又称为臭汗症，是由患者腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺(又叫顶浆腺)排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠;脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。
狐臭和腋臭的最大的区别就是腋臭概括的比较广，腋下有味道的统称为腋臭，但是不能称之为狐臭，狐臭的味道和狐狸肛门排除的气味相似，比腋臭的气味要浓烈的多。
Q2：之前没有狐臭后来又得了是什么原因？
A2：1、过度饮酒易导致腋臭，酒的主要成份是酒精，酒精对人体的大脑和神经系统具有很大的刺激作用，会导致大脑反应迟钝，身体失去平衡，甚至异常兴奋等。其实，酒精也会加重狐臭，因此，这是引起腋臭的原因。
2、卫生习惯不当，狐臭是大汗腺异常分泌物经葡萄球菌等皮肤表面的微生物分解后产生的。由此可以了解，狐臭产生有两个条件，即大汗腺异常分泌物与葡萄球菌等皮肤表面的微生物。卫生习惯不佳，就会使得细菌大量滋生，从而为狐臭的产生创造了条件。
3、饮食习惯不合理，喜食肉或刺激性食物，都会诱发腋臭。过食辛辣会对大汗腺形成不良刺激，从而诱发腋臭。像南方某些地区（譬如湖南、重庆等地区人比较爱食辛辣，所以狐臭发生率较高）。除了南方以外，我国新疆、内蒙等地腋臭发生率也较高，这与当地人大量食肉的饮食习惯有很大关系。
4、不当的生活观念，有些人为求美观，为了除去腋毛，经常搔刮汗毛、腋毛，不断刺激腋下皮肤，以至于汗腺增生肥大，导致汗液分泌旺盛，这无疑是为狐臭的产生在铺桥修路。此外，由于女性生理特点，其自身腺体较男性多近百分之五十，所以患上狐臭的几率也较高。
5、精神状态不佳，专家表示，精神状态的不佳，例如长期处于情绪焦虑状态，也会打破内分泌的平衡，进而影响到大汗腺的分泌，导致狐臭发生，同时若是精神系统受到损伤也是诱发腋臭的原因。
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