三类皮肤消毒剂专家教你选！
大家已经知道病毒会通过飞沫传播，而复工后难免会接触到更多的人，这种情况下，应该如何做好防护？
中华医学会皮肤性病学分会《新型冠状病毒感染疫情防控阶段的皮肤清洁、消毒与护理规范》中已经做了皮肤清洁、消毒和护理的详细描述。
今天我们就来对上述官宣中的关于皮肤清洁和消毒的内容进行解读。
预防病毒，除了戴口罩，一定要正确的洗手，这样才能让我们的预防做的更彻底一些
想要做到有效的防护，首先就要理解清洁和消毒。
一、什么是清洁和消毒？
对于普通人群的日常防护，手部及其他与外界频繁接触、有感染暴露史或可疑感染暴露史的高风险部位，需要做好先清洁后消毒。
清洁：去除物体表面有机物、无机物以及可见污染物的过程。
消毒：杀灭传播媒介上的病原微生物和其他有害微生物。
所以，清洁是消毒前的必要步骤，清洁不彻底则会影响消毒效果。
提问&解答
请问医生，疫情期间，我们如何做好皮肤清洁呢？用自来水冲洗可以吗？
刘国琴医生：特殊时期，单纯用自来水冲洗清洁相对是不够的，需要选用清洁剂。我们可以利用清洁剂的湿润、渗透、乳化、分散等作用使病毒脱离皮肤进入水中，再经清水反复冲洗而去除。
二、关于特殊时期的皮肤清洁
01清洁剂的种类及使用原理
清洁剂的主要去污成分为皂基和表面活性剂，所以可以分为两类：
（1）皂类清洁剂（含皂基）
特点：含皂盐/皂基，呈碱性，pH值9.0-10.0，去污能力强，可破坏病毒结构
主要包括：常见的为肥皂、香皂，以及一些添加了保湿成分的洁面皂等；
作用原理：
利用皂类清洁剂清洁皮肤时，皂类清洁剂与使停留在皮肤角质层的病毒易结合，此时再用流动清水冲洗清洁部位，以去除皮肤角质层病毒和清洁剂。
（2）合成型清洁剂（含表面活性剂）
特点：表面活性剂（主）+保湿剂、黏合剂、防腐剂等
主要包括：洗衣粉、洗发水、洗面奶和沐浴乳等。
作用原理：
利用表面活性剂的极性特点，使表面活性剂选择性地与病毒蛋白质中的羧基结合，并进行乳化和包裹等作用，最后给与流动水冲洗而达到清洁作用。
02皮肤清洁剂如何选？
（1）面部：一般选用相对温和的洁面产品，一般选用洁面乳等，其中又可根据不同肤质选择不同洁面产品。基于面部乳弱酸性的皮肤环境，不建议选用碱性的皂类清洁剂。
（2）手部：为暴露部位，且与外界接触频繁，为重点需要注意的地方，可以选择洗手液、肥皂等清洁产品（具体清洁方法下文见，继续读）。
（3）躯体部位：可选用含表面活性剂的沐浴乳。
（4）头发：当然了，大家肯定都有专门的洗发产品。
03特殊时期，脸如何洗？
（1）洗：选择适合自己肤质的洁面乳，用指腹在面部快速、充分、均匀、轻柔地揉搓之后用流动水冲洗干净。
（2）吸：用干净的毛巾轻轻吸水。
（3）擦：即刻擦好保湿霜。
（4）先卸后洗：化妆和使用了洁面乳清洗不干净的防晒霜时，建议卸妆后再清洁。
（平时化淡妆和擦了普通防晒霜的人群为了避免过度清洁，一般不建议反复多次清洁，建议直接用洁面产品即可。特殊时期，尤其在有可疑接触史的同时，清洁力度可适当加强。但也不能太暴力、太频繁、过度地清洗）
04特殊时期，手如何洗？
（1）洗手时刻：
前：吃饭前，戴防护用具前。后：外出回家后，如厕后，脱防护用品后，触摸“易感”部位后，接触污染物品之后。
（2）方法：“七步洗手法”，流动水清洗。
（3）清洁剂+流动清水：尤其当手部有肉眼可见的污染时，应用洗手液或肥皂+流动水洗手。
（4）用什么擦手：经洗好后的手用干净的毛巾及纸张擦干或烘干机烘干。
（5）免洗洗手液：没有肉眼可见的污染物且不方便洗手时；选含酒精成分的洗手液；注意使用期限及有效期。
05特殊时期，如何洗头、洗澡？
（1）洗头：未使用防护头套时，头发直接暴露于空气中，暴露时间长，容易附着病毒，建议在特殊时期每日清洁至少1次。
（2）洗澡：洗澡频率适当增加，若已开始上班、外出，冬季可增加至1次/日，水温不超过40℃
06清洁完皮肤，需不需要使用保湿霜？
不管是洗手、洗脸还是洗澡，建议清洁后都及时使用保湿霜。
原因 ：清洁剂的使用，会造成一定程度的皮肤屏障损伤，造成皮肤干燥等，所以需及时使用保湿霜。
（当然也不能过度清洁，尤其是皮肤屏障已经受损的人群。特殊情况要及时咨询医生。）
日常做完皮肤清洁，需要及时保湿；但是如果需要进行皮肤消毒，则建议在消毒后做好皮肤保湿。
（该流程仅为居家皮肤消毒参考）
三、关于特殊时期的消毒和护理
前面我们已经说：先清洁，再消毒。
消毒要点
☑ 清洁或去污不彻底会影响消毒效果；
☑ 经常使用乙醇消毒，皮肤容易脱水变得干燥，故再消毒后可用含有甘油等皮肤调理剂进行保湿润肤；
☑消毒时间要足够：不同的皮肤消毒剂所需的作用时间不同，通常为1—5分钟，或以消毒剂彻底自然干燥为准。
01新型冠状病毒（2019-nCoV）消毒依据：
新型冠状病毒是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株，目前消毒方法均基于对SARA冠状病毒（SARS-CoV）等同类病毒特性的既往研究结果而提出。
02新型冠状病毒对什么敏感？
紫外线和热。56℃加热30分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。
03皮肤消毒剂的分类及选择：
三类皮肤消毒剂（分类及选择）
希望大家2020年：平平安安，健健康康！
以上是有关于三类皮肤消毒剂专家教你选！的介绍，自体脂肪利用好，丰了坑凹，瘦了腿腰！额头不饱满、太阳穴凹陷、苹果肌塌陷、鼻唇沟明显、脸颊凹陷、扁平胸、水桶腰、大象腿、麒麟臂，有这些困扰，不妨给脂肪来一次乾坤大挪移，丰了胸和脸，瘦了腿和腰，减龄少女是你，窈窕淑女也是你！想了解医美教科书项目，可以到院咨询。
成都八大处整形医院，自助挂号预约平台正式开通！
右侧扫码在线预约填写个人信息即可（已做加密处理，可放心填写），挂号成功之后到院可享受一对一诊疗服务。
医院地址:成都高新区天府大道中段688号1-5楼
服务热线：4000281957
